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2021/05/28
深圳體育健康大講堂第47期關愛建設者健康主題講座舉行

為了關愛體育中心改造提升工程的建設者們,進一步推廣全民健身運動,為廣大群眾提供更多更好的科學健身指導服務,將健康理念融入全民生活,由深圳市文明辦、市文化廣電旅游體育局、市國資委、深投控指導,深圳市體育中心主辦,體育風尚傳媒承辦的深圳體育健康大講堂第47期“跟黨創業,健康先行工程建設者如何在日常工作生活中做好健康維護”主題講座在市體育中心新聞發布廳舉行。講座由深圳職業技術學院教授劉淑慧女士主講,來自中建八局近百名工程建設者現場參加學習。

劉教授結合自己多年來的體育教學、工作經驗,從科學運動的重要性和如何科學運動保健兩大方面為工友們進行講授,還介紹了太極、步行、甩手功、經絡鍛煉法、醫療保健操等簡單易行的健身方法。

在交流環節,劉教授針對工友們提出的如何預防和改善腰肌勞損、頸椎病、膝關節病等職業病癥問題,開出了科學運動健身處方,為工友們答疑解惑。

(體育中心 彭志剛)

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